Fit for Figure - Workout

Fit for Figure – Workout, ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei welchem die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert werden.

Es erwartet Sie eine vielfältige Stunde mit einem Mix aus Bewegung und Kraft.

Mit Entspannungs- und Dehnübungen wird die Stunde abgerundet.

Pluspunkte für Ihre Gesundheit:

- Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zu 100% der Kursgebühr!
– Die Organisation der Kostenerstattung für AOK Plus Versicherte übernehmen wir. Bitte Gutschein bei der AOK Plus holen. Alle anderen Versicherten erhalten eine Teilnahmebestätigung, zur Abrechnung mit der Krankenkasse.


Kursleiter

Silke Näser

Silke Näser

Geschäftsführerin, Vereinsvorsitzende, Trainer für Präventions- & Specialkurse: Step & Style, Fit for Figure, Deep Work, Zumba, Pilates, Pound fit, Dance Workout, Ausbilder Paartanz: Discofox / Walzer, Hochzeitstanzkurse, Let's Dance

Aktuelle Termine


19. Mai 2022 - 21. Jul 2022

Donnerstag, 19.20 - 20.10 Uhr (10 x 50 Min.) Teilnahme auch mit Gutschein der AOK Plus

Preis pro Person: 90 €

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08. Sep 2022 - 24. Nov 2022

Donnerstag 19.30 - 20.15

Preis pro Person: 90 €

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