Body - Workout

Fit for Figure – Workout, ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei welchem die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert werden.

Es erwartet Sie eine vielfältige Stunde mit einem Mix aus Bewegung und Kraft.

Mit Entspannungs- und Dehnübungen wird die Stunde abgerundet.

Pluspunkte für Ihre Gesundheit:

- Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zu 100% der Kursgebühr!
– Die Organisation der Kostenerstattung für AOK Plus Versicherte übernehmen wir. Bitte Gutschein bei der AOK Plus holen. Alle anderen Versicherten erhalten eine Teilnahmebestätigung, zur Abrechnung mit der Krankenkasse.


Kursleiter

Silke Näser

Silke Näser

Geschäftsführerin, Vereinsvorsitzende, Trainer für Präventions- & Specialkurse: Step & Style, Fit for Figure, Deep Work, Zumba, Pilates, Pound fit, Dance Workout, Ausbilder Paartanz: Discofox / Walzer, Hochzeitstanzkurse, Let's Dance

Aktuelle Termine


23. Feb 2023 - 27. Apr 2023

Donnerstag 18.45 - 19.35 (10 x 50 min)

Preis pro Person: 90 €

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