Hatha Yoga

Was ist Hatha-Yoga:

Yoga ist eine uralte indische Philosophie und Wissenslehre.
Es ist ein ganzheitlicher Übungsweg, welcher Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Bei uns meist nur bekannt durch das Üben von Körperhaltungen (Asanas).
Ha-Tha bedeutet so viel wie Sonne-Mond. Das versinnbildlicht die Polarität des Yoga an sich – Links-Rechts, Haltung-Gegenhaltung, Anspannung-Entspannung.
Hatha-Yoga ist eine Yoga-Form die sich vorwiegend auf den menschlichen Körper bezieht.

donnerstags, 18.30 Uhr – 19.30 Uhr im body kult (10-Wochen-Kurs)


Kursleiter

Lydia

Lydia

Yogalehrerin, Mental & Bewusstseins Coach, Intuitive ganzheitliche Tanzlehrerin

Aktuelle Termine


05. Jan 2023 - 09. Mär 2023

Donnerstag, 18.30 - 19.30 Uhr, 10 x 60 min.

Preis pro Person: 99 €

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