Tanz & Bewegung "Body meets Soul"

Über unseren Körper drücken wir aus, was uns von Innen bewegt.
Du lernst deinen Körper bewusst wahrzunehmen, zu kräftigen, loszulassen, tief zu atmen und zu fühlen. Mit einfachen Tanz- und Yogaelementen, Qi Gong, Stretching und Entspannung wird dieser Kurs zu einem Erlebnis in Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Teilnehmer-Feedback;
Vor dem Workshop hatte ich noch keinerlei Berührung mit solch einem Kurs und ich hatte auch gar keinen genauen Vorstellungen. Die Übungen waren völlig neu für mich. Es war eine wundervolle Erfahrung und ich war schon lange nicht mehr so entspannt. Die Übungen lassen sich auch super in den Alltag integrieren. Über Anja kann man auch nur sagen, dass sie eine wunderbare Trainerin ist, die so viel positive Energie ausstrahlt, dass man einfach nur mit guter Laune aus dem Kurs geht. So ein Workshop würde, glaube ich zumindest, vielen Menschen gut tun, um einfach mal etwas zu sich zu finden.

Liebe Anja,
der Workshop am Samstag hat mir und Celine sehr gut gefallen.
Für uns war es eine ganz neue Erfahrung.
Mal nicht nur “Gas geben”, sondern einfach abschalten und zu sich kommen.
Der von uns, mit deiner Hilfe und schöner Musik im Hintergrund, kreierte Tanz war richtig schön.
Einfach loslassen und sich der Musik hingeben. Herrlich…
Gern nehmen wir so ein Angebot wieder an.

Hallo liebe Anja,
mit dem Workshop letzter Woche Samstag habe ich eine wunderschöne Erfahrung machen dürfen.
Ich habe mich danach sehr geerdet und erholt gefühlt. Auch habe ich für mich neue Übungen entdeckt, die ich in meinen Alltag mit einbauen möchte.
Du hast mich mega inspiriert und uns alle auf eine sehr angenehme herzliche Art und Weise durch den Workshop geführt. Ich würde mich ganz sehr freuen, öfters ein solches Angebot an Workshop nutzen zu dürfen. Hat mir sehr gut gefallen.


Kursleiter

Anja

Anja

Tanz- & Bewegungspädagogin, Zertifizierte Zumba® Fitness Trainerin für Kids, Teens, Erwachsene, Kursleiter für Pound Fit, Dance Workout

Aktuelle Termine


15. Mär 2023 - 17. Mai 2023

Mittwoch, 19.45 - 20.45 Uhr

Preis pro Person: 99 €

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