"BodyBalancePilates" (Haltung & Bewegung durch Ganzkoerpertraining)

BodyBalancePilates ist ideal zur allgemeinen Erhaltung der Gesundheit in Prävention & Rehabilitation.

Für Anfänger und Geübte, unabhängig vom Lebensalter und Trainingszustand, da die Übungen individuell angepasst werden und somit eine richtige Dosierung der Belastung erfolgt.

BodyBalancePilates® hat das Übungsprogramm in kleine Sequenzen aufgebaut, um die funktionelle/strukturelle Integrität zu gewährleisten um den Teilnehmer die kompakten Abläufe zu vermitteln. Diese Übungen werden dann, je nach körperlicher Fitness, umfangreicher und schwieriger.


Kursleiter

Carolin Fischer

Carolin Fischer

Physiotherapeutin; Kursleiter für BodyBalancePilates, Hula Hoop Fitness

Aktuelle Termine


05. Sep 2022 - 28. Nov 2022

Montag, 18.00 - 19.00 Uhr

Preis pro Person: 99 €

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